Gratuito
Convierte cada paso en un ancla al aquí y ahora. Esta meditación te invita a caminar con plena consciencia, sintiendo cada movimiento, la brisa en tu piel y el contacto con el suelo.
🌿 Respirá, observá, sentí… y dejá que tu mente fluya con el ritmo de tu andar.
✨ Dale play y descubrí el bienestar en cada paso.
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Te doy la bienvenida a Rituales de calma, una selección de 7 meditaciones breves pensadas para acompañarte en distintos momentos del día… o de la semana.
Podés usarlas todas las…
